不管是男人还是女人出现了婚外恋，那么对于婚姻家庭都是会带来致命打击的, 但是在婚姻生活当中有越来越多的家庭都受到了婚外恋的影响，所以，大家需要了解导致男女出轨的心理根源，才能更好地预防伴侣的背叛。

　　1.树平衡的心理

　　此类出轨偷情的男女,其心理严重有不平衡的感觉,好象觉得自己亏大了.你曾经恋爱了好几个,我才爱一个,不平衡;本美女结婚这么多年了才和你一个男人Go to bed过,不平衡;你不是或怀疑你不是处女,不平衡等等.有些男人或女人就是为了找回心中的平衡,而走向出轨偷情之路.

　　漫长岁月说,既然爱了,就不要回头,不要去后悔,人生短暂,万事具应想得开,随时随地保持心理平衡,相信自己,守平常心,处变不惊,笑口常开.对于心理严重不平衡的男人女人,漫长岁月建议你们情感倾诉,有话说出来,而不是用极端的方式去找平衡.也可以用转移视线的方式,做自己开心喜欢的事,如旅游,舞文弄墨,听音乐等等.

　　2.想报复的心理

　　此类出轨偷情的男女,其口号是:你不仁,我就不义.此类以女人居多,男人也有个别.你打我,我就找男人去;你去爱你的那位妖精情人吧,本小姐也不赖,我也能去爱小白脸;你不让我ML,我就找小姐去;你不爱我,我就爱别人;你不关心我,我就让别人关心我等等.以牙还牙的爱能走得更远吗?

　　漫长岁月说,想想看,你费尽心机地报复了别人,可能对他(她)会有一些损失,但是对你来说,除了出了那所谓的一口气之外还得到了什么呢?两败俱伤.报复别人的最好方法就是找出问题所在.心平气和的去处理爱出现的问题.对于屡教不改的暴力和越轨偷情等,你可以去放弃,你有再去选择真爱的权益.

　　3.贪享乐的心理

　　此类出轨偷情的男女,受到性解放思想的影响,或者受淫秽影视书刊的影响,认为人生在世,吃喝玩乐,趁着年轻,及时行乐,因而滥交异性,从而产生婚外恋.

　　漫长岁月说,只有适当控制了享乐,才会实现自己的愿望,才能不迷失在人生途中,才能真正主宰自己的命运,才能做到真正全面的成功.生于忧患,死于安乐.一个人没有艰苦奋斗的精神,一味追求感官享受,绝不会造就健康的人生.

　　4.找自信的心理

　　此类出轨偷情男女,为了证明自己有魅力,为了证明自己还没老.谁说女人30豆腐渣?我就要证明女人30也是一支花;谁说我是黄脸婆?帅哥在我脸上波;谁说男人啤酒肚?美女靠我肚;谁说秃顶男人让女人跑?20岁女人跟我跑.

　　漫长岁月说,人自信没有错,证明自己有魅力也没错.但我们要选择恰当的方式和行为去证明.你只要正确认识自己,能全面地看待他(她)和自己,就会感觉自己没那么差,去做健康有益的事情.发挥自己的优势特长.你只要将做不好的事,重复多做几次,你就会慢慢熟悉,事情能完成得很好,多给自己鼓励,相信自己有这个能力去创造财富和荣誉.

　　通过以上的介绍我们就可以看得出来，其实很多时候出现婚外恋最大的一个原因，就是因为心理因素造成的，所以说想要更好的去经营捍卫自己的婚姻，那么首先就应该注重自己的心理健康保健，这些是经营幸福婚姻所必须的!